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“首先，我们要关注正能量的资讯信息；其次，居家期间要保持正常的一日三餐、生活节奏……”近日，市总工会“职工心理微课堂”正式开讲，首期邀请心理专家讲解“居家期间如何调节自身情绪”等，受到广大职工的好评。

“首先，我们要关注正能量的资讯信息；其次，居家期间要保持正常的一日三餐、生活节奏……”近日，市总工会“职工心理微课堂”正式开讲，首期邀请心理专家讲解“居家期间如何调节自身情绪”等，受到广大职工的好评。

为落实“关爱你我他(她)·温暖千万家”行动要求，洛阳针对困难企业、职工以及受疫情影响的困难群众、抗疫一线工作者等，启动开展法律、困难、心理等“三个援助”活动，取得了扎实效果。

在法律援助上，广泛开展法律援助宣传，建立法律援助工作站，解决困难企业、职工遇到的法律问题。截至目前，市总工会已为困难职工群众提供法治宣传、法律咨询、法律调解、诉讼代理等服务300余场次，为200余家企业开展法律“体检”。市司法局在全市范围内办理法律援助案件2351件，为群众挽回损失161.5万余元。

在困难援助上，精准摸排受疫情影响生活遇到临时性困难的低收入困难企业职工，建立返困致贫预警机制，全面摸排受疫情等意外灾害影响严重行业的低收入群体情况，制定个性帮扶方案。截至目前，各单位各部门共投入资金4000万余元，帮助困难中小微企业500余家，累计帮扶各类困难群众20余万人，组织开展各类志愿服务活动2万多人次。

在心理援助上，针对疫情等带来的心理焦虑和心理压力，组建心理健康服务队，市总工会开设“职工心灵夜话”专栏、市教育局设立“学生心理健康教育”网课、市卫健委开通24小时心理咨询热线。目前，已推出“职工心灵夜话”专栏8期，开设“学生心理健康教育”专题网课120课时，接打接听心理咨询服务热线1670次，为职工、师生、防疫一线志愿者、医务工作人员等提供个体和群体辅导，提高心理免“疫”力，垒起防疫“安心墙”。（洛报融媒·洛阳网记者 郭旭光 通讯员 张宝权）